Meditació

Vivim en un món on tot allò exterior a la persona sembla tenir més importància que el que habita dins nostre. Practicar el recolliment i la introspecció és, avui dia, poc habitual. Fins i tot quan busquem quelcom profund o espiritual, tendim a dirigir la mirada cap a...

L’emoció musical

Sovint es pensa que, per interpretar o escoltar música amb sentit, cal imaginar-se alguna cosa —una escena, una història, un estat d’ànim concret. Però no és ben bé així. La música viu de la seva pròpia articulació: d’allò que uneix els sons entre ells i de les...

El bé i el mal

En termes absoluts, és molt difícil definir què és bo i què és dolent. Aquestes valoracions no són universals ni inqüestionables; depenen del context, de la cultura, del moment històric i, sobretot, del punt de vista des del qual s’observen. El que pot ser bo per a mi...

Lideratge

L’ésser humà és, per naturalesa, un ésser social. Necessita relacionar-se, comunicar-se i compartir projectes amb els altres. Aquesta dimensió col·lectiva no només li dóna sentit a la vida, sinó que també alimenta el seu desenvolupament personal i emocional. Viure en...

La vergonya

Molta gent! Oh!…..ho aconseguiré! La vergonya és una emoció complexa i profundament arrelada en la nostra experiència humana. Està estretament relacionada amb la manera com ens percebem a nosaltres mateixos i com ens imaginem que ens veuen els altres. És un sentiment...